Une carrière qui ne vous correspond plus. Une relation qui touche à sa fin. Un déménagement. Une version de vous-même dont vous êtes en train de vous détacher. Le besoin d’avoir un véritable impact. Ces transitions se manifestent par de l’agitation, de l’épuisement ou le sentiment diffus que quelque chose doit changer, bien avant que vous ne puissiez mettre des mots dessus.
Je vous accompagne avec bienveillance, structure et empathie, pour clarifier vos pensées, prendre du recul et vous diriger vers une nouvelle vie en toute sérénité et en toute sécurité. Vous ne savez peut-être pas encore si vous trouverez votre voie grâce à de légers ajustements ou à un changement radical de vie. Nous le découvrirons ensemble, et nous y parviendrons.
Je m’appelle Lucie Benoit, je suis coach professionnelle certifiée et consultante, et j’accompagne les individus depuis 5 ans dans leurs transitions personnelles et professionnelles. J’ai accompagné plus de 50 personnes issues de tous les horizons, toujours avec engagement, enthousiasme et bienveillance.
Toute véritable transition commence par une fin, avant même que quoi que ce soit d’extérieur n’ait changé.
Nous mettons des mots sur ce que vous laissez réellement derrière vous: une identité, un rôle, une version de vous-même qui ne vous correspond plus.
Cette étape est souvent précipitée ou ignorée, et c’est précisément pour cela que les gens restent bloqués. Nous lui accordons l’espace dont elle a besoin, afin que vous puissiez aller de l’avant sans traîner derrière vous un chapitre inachevé.
L’ancienne identité a disparu, la nouvelle n’a pas encore pris forme, et cela peut procurer un sentiment de désorientation, d’absence de but, voire de régression.
C’est là que s’opère la réinvention la plus créative, à condition de ne pas précipiter cette étape en cherchant des réponses prématurées.
Lors de cette phase nous mettons en place des exercices concrets pour avancer à petit pas, et non par une réflexion abstraite, afin que la clarté naisse d’une expérience réelle.
C’est là que les nouveaux objectifs prennent forme et sont mis en œuvre. Nous les concrétisons grâce à un processus précis afin d’adopter un nouveau rôle, un nouvel état d’esprit ou une nouvelle façon de fonctionner.
À l’issue de chaque séance, vous repartez avec des actions concrètes à mettre en œuvre et des changements réels et visibles. Il ne s’agit donc pas seulement d’une meilleure compréhension de soi-même. Un nouveau sentiment d’autonomie et d’aisance s’installe pour vous permettre de vous épanouir dans votre nouvelle vie.